PESTKI DYNI ŁUSKANE 500g
Przechowywanie:
Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Zastosowanie:
Pestkami dyni można spożywać na surowo lub po uprażeniu. Można je dodawać do muesli, jogurtów, zapiekanych warzyw.
Posypywać nimi zupy, surówki, sałatki.
Pestki dyni można spożywać także jako przekąskę.
WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Wartości odżywcze w 100g:
Wartość energetyczna 2327kJ/556kcal
Tłuszcz, w tym: 45,8g
-
kwasy tłuszczowe nasycone; 8,5g
Węglowodany, w tym: 18g
- cukry; 1,1g
Błonnik; 5,3g
Białko; 24,5g
Sól. 0,05g
826 Przedmioty