Gofry z mąki kokosowej
Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku i pachnące kokosem. Ciasto na gofry z mąki kokosowej robisz z sześciu składników, a pieczesz je w zwykłej gofrownicy, tak jak klasyczne.
- Danie śniadanie, deser
- Trudność łatwa
- Składniki 7
Składniki
Ciasto
- 1/3 szklanki mąki kokosowej
- 4 jajka
- 1 czubata łyżeczka erytrytolu lub ksylitolu (więcej, jeśli lubisz słodsze gofry)
- 5 łyżek wody lub mleka (może być roślinne)
- 2 łyżki oleju kokosowego
- szczypta soli
Do podania
- owoce, kremy orzechowe albo bita śmietana
Sposób przygotowania
- Wymieszaj mokre składniki. Do większej miski wbij jajka, dodaj wodę albo mleko i roztopiony olej kokosowy. Roztrzep rózgą albo mikserem.
- Dodaj suche składniki. Dosyp erytrytol albo ksylitol i sól, a potem powoli dodawaj mąkę i cały czas miksuj.
- Odstaw ciasto. Dopilnuj, żeby w cieście nie było grudek, i odstaw je na kilka minut. W tym czasie nagrzej gofrownicę.
- Sprawdź gęstość. Ciasto ma być dość gęste, jak śmietana albo jogurt grecki. Jeśli jest za gęste, dolej odrobinę wody albo mleka i zmiksuj jeszcze raz.
- Upiecz. Nakładaj ciasto łyżką do rozgrzanej gofrownicy i piecz kilka minut, jak klasyczne gofry. Czas zależy od urządzenia.
- Podawaj. Gotowe gofry podaj z ulubionymi dodatkami.
Wskazówki
- Przed pierwszym gofrem posmaruj płyty gofrownicy odrobiną oleju kokosowego.
- Nie otwieraj gofrownicy za wcześnie: upieczony gofr łatwo odchodzi od płyt.
- Gofry smakują też posypane odrobiną zmielonego cukru albo innego słodzika.
Czym zastąpić składniki?
- Erytrytol albo ksylitol możesz zastąpić zwykłym cukrem.
Jak gęste ma być ciasto na gofry z mąki kokosowej?
Jak gęsta śmietana albo jogurt grecki. Mąka kokosowa gęstnieje po chwili, dlatego odstaw ciasto na kilka minut i dopiero wtedy sprawdź konsystencję. Za gęste rozrzedź odrobiną wody albo mleka.
Produkty z przepisu w naszym sklepie
W tej samej kategorii
- Chleb bezglutenowy - z jakich mąk i w jakich proporcjach?
- Mąka z pestek dyni - ile jej dodawać i do czego pasuje?
- Naleśniki bezglutenowe - z jakiej mąki wychodzą najlepsze?
- Pieczone kulki jaglane z suszonymi pomidorami - przekąska na imprezę
- Ciasto dla cukrzyka: sernik migdałowo-cytrynowy bez dodatku cukru


