Kasza jęczmienna perłowa 500g
Kasza jęczmienna perłowa to produkt pełnoziarnisty, naturalny i pochodzący z polskich upraw. Zawiera błonnik, witaminy z grupy B oraz minerały wspierające układ pokarmowy i krążenia.
Idealna jako dodatek do sosów, gulaszu, zup, sałatek i kaszotto.
Kasza jęczmienna perłowa 500 g
Kasza jęczmienna perłowa to jedna z najstarszych i najbardziej tradycyjnych kasz w polskiej kuchni. Powstaje poprzez polerowanie całych ziaren jęczmienia, dzięki czemu ma delikatniejszą strukturę, ale wciąż zachowuje część cennych składników odżywczych. Stanowi wartościowy składnik codziennej diety, zwłaszcza dla osób dbających o zdrowie układu pokarmowego i poziom cholesterolu.
Właściwości i korzyści zdrowotne
- Dostarcza błonnika pokarmowego wspierającego trawienie
- Źródło witamin z grupy B, żelaza, magnezu i cynku
- Może wspierać zdrowie serca i naczyń krwionośnych
- Pomaga w utrzymaniu uczucia sytości, wspierając kontrolę wagi
- Ma niski indeks glikemiczny
Zastosowanie kulinarne
Kasza jęczmienna perłowa doskonale sprawdzi się jako dodatek do wielu potraw. Jest bardzo uniwersalna i łatwa w przygotowaniu.
- gulasze i dania z sosem (np. grzybowym, warzywnym, mięsnym)
- gołąbki z kaszą
- kaszotto z warzywami
- zupy (np. krupnik)
- sałatki z kaszą i ziołami
Sposób przygotowania
Kaszę przed gotowaniem należy wypłukać w zimnej wodzie. Następnie zalać wrzątkiem w proporcji: 1 szklanka kaszy : 2,5 szklanki wody, dodać szczyptę soli i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 20–30 minut, aż będzie miękka.
Jak przechowywać?
Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i światła. Po otwarciu trzymać w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Dostępne opakowanie
- Opakowanie papierowe 500 g
Wartości odżywcze w 100 g
Składnik | Wartość |
---|---|
Wartość energetyczna | 1414 kJ / 335 kcal |
Tłuszcz | 2,1 g |
– kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g |
Węglowodany | 63 g |
– w tym cukry | 5,6 g |
Błonnik | 0 g |
Białko | 11 g |
Sól | 0,05 g |
Informacje o produkcie
Składniki: 100% kasza jęczmienna perłowa
Kraj pochodzenia: Polska
Informacja o alergenach
W zakładzie pakowane są również: gluten, sezam, migdały oraz różne orzechy. Mimo zachowania najwyższej staranności, produkt może zawierać śladowe ilości tych składników.
Konfekcjonowanie
Producent: SKOLEJ s.c. Robert Skrzypek, Paweł Skrzypek
Adres: 88-170 Pakość, Kościelec 95a